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Meias de Compressão: Saiba quando e como usá-las

As meias de compressão são excelentes aliadas no tratamento de vasos e varizes, pois ajudam a melhorar a circulação, atenuar e até prevenir o aparecimento das varizes. Hoje, no mercado, existem diversas marcas e tipos de meias e é preciso saber qual a melhor para o seu tipo de problema. Mas antes de sair comprando a sua, é necessário identificar os primeiros sinais da má circulação do organismo. Problemas com a circulação insatisfatória podem afetar indivíduos de qualquer idade, sendo mais comum em idosos e gestantes, e caracterizam-se pela dificuldade do sangue em passar por veias e artérias. Os principais sintomas observados são o inchaço em pés e pernas, sensação de formigamento e o aparecimento de vasinhos e das temidas varizes. No caso das varizes, as meias funcionam como reforço das veias, bombeando o sangue para cima, aumentando a velocidade no interior das veias e impulsionando-as de volta ao lugar de origem. São verdadeiras parceiras de quem procura ajuda na prevenção e diminuição dos sintomas das varizes. Indicação As meias de compressão são indicadas para portadores de doenças venosas de diversos graus, pessoas que passam muito tempo em pé ou sentados, longas viagens de avião e gestantes, pois podem ainda ajudar a reduzir a sensação de cansaço e dor que essas complicações podem causar. Existem diversos níveis de compressão e é importante identificar junto ao seu cirurgião vascular o nível indicado para seu caso. Os tipos mais comuns são meia antitrombo (dos pés à batata da perna), 3/4 (dois dedos abaixo do joelho), 7/8 (acima do joelho, até o meio da coxa) e a tradicional meia calça até a cintura. A recomendação mais comum é utilizar a meia pela manhã, ao acordar, e retirá-las à noite, antes de dormir. A princípio, você pode ter dificuldade para colocar, pois são bem apertadas, mas tenha cuidado para não danificar o material e ao menor sinal de que estejam largas, substituas o mais rápido possível. E os homens podem usá-las? Com certeza! As meias são muito utilizadas principalmente por atletas, no intuito de melhorar o desempenho e aliviar o cansaço do pós-treino.   *Este artigo tem a intenção de informar e jamais deve servir como diagnóstico ou substituir a consulta médica